2023-02-06 3時のおやつ 「3時のおやつ」と言われるようになったのは、諸説ある中でも江戸時代頃の説が有力とのこと。午後2時~4時までの時間のことを江戸時代では「八刻(やつどき)」と呼んでおり、その時間帯に食べる「おやつ」を「御八つ」と呼んでいたそうです。